Senin, 25 Mei 2022
Tingginya minat pasar global terhadap daun kelor membuat banyak orang untuk mulai menanam dan membudidayakan tanaman tersebut. Seperti yang diketahui, daun kelor memiliki cukup banyak khasiat untuk kesehatan. Bahkan, karena banyaknya manfaat yang dimiliki oleh daun kelor, daun ini disebut sebagai superfood.
Daun kelor yang dikeringkan biasanya dijadikan sebagai suplemen makanan dalam bentuk kapsul. Tidak hanya itu, daun kelor juga seringkali dibuat sayur dan dikonsumsi bersama nasi serta lauk-pauk. Dilansir dari Healthline, berikut ini adalah beberapa manfaat daun kelor yang bagus untuk kesehatan.
Melindungi Tubuh dari Racun Arsenik
Makanan dan minuman yang terkontaminasi arsenik bisa menimbulkan berbagai macam masalah kesehatan. Jika terpapar arsenik dalam jangka waktu yang cukup panjang, risiko terserang penyakit jantung dan kanker pun pastinya sangat meningkat.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa biji kelor bisa melindungi tubuh dari beberapa efek toksisitas arsenik.
Menurunkan Kolesterol
Kolesterol tinggi berpotensi menimbulkan berbagai macam risiko penyakit, salah satunya adalah penyakit jantung. Sejumlah penelitian telah membuktikan, rutin mengonsumsi daun kelor bisa sangat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Mengurangi Peradangan
Selain dua poin di atas, daun kelor juga cukup mampu untuk mengatasi masalah kesehatan lainnya, termasuk peradangan. Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap infeksi atau cedera pada tenggorokan. Hal ini merupakan mekanisme perlindungan tubuh sekaligus menjadi masalah kesehatan lainnya.
Para ilmuwan percaya bahwa isothiocyanate dalam daun kelor merupakan senyawa antiinflamasi yang cukup mampu untuk mengurangi peradangan.
Itulah beberapa manfaat dari daun kelor yang bisa kamu manfaatkan untuk kesehatan tubuhmu. Mengetahui informasi kesehatan seperti ini mungkin akan terasa menyenangkan untukmu, namun ada juga hal yang menyenangkan lainnya yaitu bermain slot. Bermain slot memanglah menyenangkan dan jika menang itu hanyalah bonus dari keberuntungan.